Спорт протягом життя
Матеріал з Київський столичний університет імені Бориса Грінченки
Версія від 11:52, 4 березня 2013; L.kozachuk (обговорення • внесок)
|
Спорт наділений дивовижними властивостями. Він допомагає зміцнити імунітет, а з ним і здоров'я, допомагає залишатися сильним, гнучким і спритним до похилого віку. Крім того, спорт - чудовий природний антидепресант, він робить людей більш стійкими до негативних факторів зовнішнього середовища. Він зміцнює характер і навіть розумові здібності людей, які ним займаються, розвиває в них такі навички як швидкість, спритність, реакція, координація, витривалість, терпіння і сила.
