Товстішати

Товстішати- -аю, -аєш, недок, означає набирати вагу та ставати більшим за розміром, за рахунок жирової клітковини в організмі.

Приклад слова в контексті: коли ти почав їсти тістечка- ти почав товстішати, вони погано на тебе впливають.

Розрізнення паронімів слова:

ТОВСТИТИ , ТОВСТІТИ , ТОВСТІШАТИ , ТОВЩАТИ

       ТОВСТИТИ – ТОВСТІТИ – ТОВСТІШАТИ – ТОВЩАТИ 
       Товстити, -вщу, -встиш, перех. розм. Робити когось товстішим на вигляд (про незграбно пошитий одяг). 
       Товстіти, неперех. Ставати товстим, товстішим. \[Надія:\] Ні, ні, тільки не борщу! і так уже товстіти почала... (З.Мороз). 
       Товстішати. Ставати товстішим. Після першого огірка щодня бігаєш на грядку, нишпориш, вишукуєш, а вони немов із землі лізуть, і чим далі, тим більше товстішають (Є.Гуцало). 
       Товщати. Те саме, що товстіти. Солоха чим дужче товщала, тим більше якось сліпла (Панас Мирний); Перекат зростав, товщав, розбухав (С.Чабанівський).

Сучасні словники

Тлумачення слова у сучасних словниках

ТОВСТІ́ШАТИ, аю, аєш, недок. Ставати товстішим; товщати. Спізнав би [Ленський] світ цей без омани, Пив, їв, товстішав, спав, потів (Пушкін, Є. Онєгін, перекл. Рильського, 1949, 159).

Ілюстрації

Медіа

.

Іншими мовами

1 Товстішати

to fatten, to grow stout (fat, rotund, corpulent), to put on flesh (weight) Українсько-англійський словник

2 Товстішати

толсте́ть, станови́ться то́лще, станови́ться бо́лее то́лстым

Див. також

Від фруктів товстішають, бо в них багато цукру. Чому вчені вважають інакше

Фрукти - це обов'язковий компонент здорового харчування, доки їх кількість не перевищує норму Люди, які дотримуються так званої “фруктової” дієти, переконують, що людині можна їсти фрукти в необмеженій кількості. Але, наприклад, прихильники кетодієти (безвуглеводна дієта) рекомендують уникати фруктів через велику кількість цукру в них. Хто правий?

Щоб розібратись, INSIDER поспілкувались із нутриціологами Енді Беллатті та Джен Бруннінг. Еспресо.TV подає адаптований переклад матеріалу.

У фруктах багато клітковини, калію, вітамінів, мінералів і часто у їх складі багато антиоксидантів. Вони, як і овочі, дуже корисні для організму. Ось чому.

Врятуватись від інсульту та гіпертонії

Гіпертонія. У великому дослідженні японських вчених йдеться, що люди, які регулярно вживають фрукти, мають найменший ризик розвитку високого кров’яного тиску протягом чотирьох років. В їх раціоні було багато цитрусових, яблук, винограду та кавунів.

Інсульт. Дослідження виявило, що фрукти краще захищають від інсульту, ніж овочі. Додаткових 200 грамів фруктів (особливо цитрусових, яблук та груш), зменшують ризик інсульту на 32%.

Діабет. Дослідження 2013 року показали, що люди, які вживали хоча б три порції чорниці, винограду, яблук та інших фруктів на тиждень, мають на 26% менше шансів захворіти на діабет. В той же час фруктовий сік, навпаки, збільшує ризик цієї хвороби.

Керування вагою. Фрукти (і овочі) зазвичай сприяють зниженню ваги, тому що в них багато води та клітковини, що дає відчуття ситості. Вчені встановили, що збільшення споживання фруктів не призводить до збільшення ваги. Але за умови, якщо ви не переїдаєте та збалансовано харчуєтесь.

Здоров’я м’язів. Фрукти захищають від втрати м’язів з віком, так званої саркопенії. Згідно з корейським дослідженням, з 1900 людей віком від 65 та старше, які вживають хоча б дві порції фруктів, мають менший ризик захворіти на саркопенію.

Рак. Хоч прямий зв’язок між харчуванням та розвитком раку важко довести, деякі дослідження припускають, що фрукти можуть попередити розвиток певних типів раку.

Довгожительство. Дослідження 2013 року дійшли до висновку, що шведи, які їдять як мінімум один фрукт на день, живуть на 19 місяців довше.

Окрім того, фрукти можуть покращити і психічне здоров’я. Згідно з дослідженням PLOS ONE, вживання свіжих фруктів та овочів покращує психічне здоров'я у молодих людей. Такі зміни в учасників дослідження з’явились після двох тижнів регулярного вживання свіжих фруктів та овочів.

Джерела та література

https://espreso.tv/article/2017/11/07/skilky_ta_yak_yisty_frukty Академічний словник сучасної української мови: http://sum.in.ua/s/tovstishaty https://translate.academic.ru/%D1%82%D0%BE%D0%B2%D1%81%D1%82%D1%96%D1%88%D0%B0%D1%82%D0%B8/uk/ http://slovopedia.org.ua/32/53410/32399.html https://www.google.com.ua/search?biw=1350&bih=631&tbm=isch&sa=1&ei=1WrwW9rbIIajsAGLlaLwCw&q=%D1%82%D0%BE%D0%B2%D1%81%D1%82%D1%96%D1%88%D0%B0%D1%94&oq=%D1%82%D0%BE%D0%B2%D1%81%D1%82%D1%96%D1%88%D0%B0%D1%94&gs_l=img.3...1704.4110..5608...0.0..0.115.229.0j2......1....1..gws-wiz-img.NkrrqEatEe0#imgrc=scE6xala6MDLnM: https://www.google.com.ua/search?biw=1350&bih=631&tbm=isch&sa=1&ei=3GrwW4KgKoS7sQHvn7qAAg&q=%D1%82%D0%BE%D0%B2%D1%81%D1%82%D1%96%D1%88%D0%B0%D1%82%D0%B8&oq=%D1%82%D0%BE%D0%B2%D1%81%D1%82%D1%96%D1%88%D0%B0%D1%82%D0%B8&gs_l=img.3...145714.147910..148363...0.0..0.98.280.3......1....1..gws-wiz-img.B0aJFQ78Evo#imgrc=xW0Ube35LEcRvM: https://www.google.com.ua/search?biw=1350&bih=631&tbm=isch&sa=1&ei=3GrwW4KgKoS7sQHvn7qAAg&q=%D1%82%D0%BE%D0%B2%D1%81%D1%82%D1%96%D1%88%D0%B0%D1%82%D0%B8&oq=%D1%82%D0%BE%D0%B2%D1%81%D1%82%D1%96%D1%88%D0%B0%D1%82%D0%B8&gs_l=img.3...145714.147910..148363...0.0..0.98.280.3......1....1..gws-wiz-img.B0aJFQ78Evo#imgrc=EVlUW3kGKiAXJM: https://www.youtube.com/watch?v=m61WuqRO2CQ