Відмінності між версіями «Митися»
Рядок 32: | Рядок 32: | ||
==Див. також== | ==Див. також== | ||
+ | |||
+ | http://uwm.com.ua/node/2692 | ||
+ | '''Як правильно митися''' | ||
+ | Дослідження вчених у цій галузі показали, що тривалий контакт шкіри з водою шкідливий. Але гігієну при цьому слід дотримуватися всім. Так як правильно митися, щоб не зашкодити власному здоров'ю? Нехитрі правила допоможуть вам скорегувати режим водних процедур. | ||
+ | |||
+ | Миття - це в першу чергу захист від хвороботворних мікроорганізмів, які осідають на шкірі. Перший нагальне питання: як часто митися. Рекомендовано двічі на день приймати душ або один раз душ, один раз обтирання. 1-2 рази на тиждень ванна, але по можливості краще митися в лазні. | ||
+ | |||
+ | Якщо контакт шкіри з водою тривати більше 15 хвилин, то клітини шкіри перенасичуються і руйнуються. Тривалість водних процедур слід регулювати залежно від вашого типу шкіри: людям з жирною шкірою можна затриматися під душем трохи довше. | ||
+ | |||
+ | Щоденні водні процедури проводяться без миючих засобів, за винятком особливо забруднених ділянок тіла (область пахв, пах, шия, руки і стопи). Тут слід застосовувати нейтральні пінки і гелі для душу. Ванна або лазня припускає використання миючих гелів для всього тіла. Особа краще мити зі спеціальними засобами. | ||
+ | |||
+ | Незважаючи на нейтральність сучасних гелів для душу, вони тим не менш залишають на шкірі тонку плівку, яка закупорює пори і заважає природному процесу очищення залоз. Усунути цей ефект допоможе поєднане використання гелю зі скрабами для тіла. Скраби бажано вибирати дрібно абразивні: вони дбайливо очищають шкіру, не ушкоджуючи епідерміс. Їх можна робити самостійно. Наприклад, відмінний і корисний гель-скраб виходить при додаванні у флакон з гелем натуральної кави дрібного помелу. | ||
+ | |||
+ | Користь лазні полягає в глибокій і природного очищення пір шкіри, поліпшення кровообігу. Є і протипоказання: наприклад, гіпертонікам лазня протипоказана. Хоча протипоказання швидше поширюються не на сам похід у лазню, а на температуру повітря в ній. Починати слід з комфортною теплої температури і поступово, у міру звикання, ходити у все більш протоплену баню. | ||
+ | |||
+ | Особиста гігієна при водних процедурах - обов'язкова умова. Мочалки, віники та інші атрибути, з якими стикається ваше тіло під час миття, повинні використовуватися тільки особисто вами, перед кожним використанням їх необхідно промивати з миючим засобом і обполіскувати окропом. | ||
==Джерела та література== | ==Джерела та література== |
Версія за 20:57, 7 грудня 2014
Митися, -миюся, -єшся, гл. 1) Мыться. Марусю, дусю, мийся, чешися. Ном. № 11261. 2) Имѣть регулы. Що мені робити: більш году, як не миюсь.
Зміст
Сучасні словники
Тлумачення слова у сучасних словниках
http://ukrlit.org/slovnyk/митися
МИ́ТИСЯ, ми́юся, ми́єшся, недок.
1. Мити себе (обличчя, руки, тіло); вмиватися, обмиватися (у 1 знач.). Увесь вечір Маруся.. мисники змивала, піч мазала, милася (Кв.-Осн., II, 1955, 54); У трофейних бочках з-під пального грілася вода, голі — як мати родила — бійці милися на сонці (Гончар, III, 1959, 127).
◊ Ми́тися сльозо́ю (слі́зьми́), нар.-поет. — гірко плакати, ридати. Як калина при долині Вранці під росою, Так Ганнуся червоніла, Милася сльозою (Шевч., І, 1963, 160); Я хочу миру між людьми, Щоб матері слізьми не мились (Павл., Бистрина, 1959, 14).
2. Ставати мокрим, вологим від води або іншої рідини; обливатися. Квіти миються росою (Олесь, Вибр., 1958, 46); Вийщов коваль з новенької кузні. Не миються потом у ній ковальчуки, не хукає прокіптявленою утробою ковальський міх (Мушк., Серце.., 1962, 114); * Образно. В Ташані вода як синькою розведена, і сині хмари киплять у ній, миються гнівною хвилею (Тют., Вир, 1964, 126).
3. Пас. до ми́ти 1. Фарбується [Біла Церква], білиться, миється… (Вишня, І, 1956, 345).
Ілюстрації
Медіа
Див. також
http://uwm.com.ua/node/2692 Як правильно митися Дослідження вчених у цій галузі показали, що тривалий контакт шкіри з водою шкідливий. Але гігієну при цьому слід дотримуватися всім. Так як правильно митися, щоб не зашкодити власному здоров'ю? Нехитрі правила допоможуть вам скорегувати режим водних процедур.
Миття - це в першу чергу захист від хвороботворних мікроорганізмів, які осідають на шкірі. Перший нагальне питання: як часто митися. Рекомендовано двічі на день приймати душ або один раз душ, один раз обтирання. 1-2 рази на тиждень ванна, але по можливості краще митися в лазні.
Якщо контакт шкіри з водою тривати більше 15 хвилин, то клітини шкіри перенасичуються і руйнуються. Тривалість водних процедур слід регулювати залежно від вашого типу шкіри: людям з жирною шкірою можна затриматися під душем трохи довше.
Щоденні водні процедури проводяться без миючих засобів, за винятком особливо забруднених ділянок тіла (область пахв, пах, шия, руки і стопи). Тут слід застосовувати нейтральні пінки і гелі для душу. Ванна або лазня припускає використання миючих гелів для всього тіла. Особа краще мити зі спеціальними засобами.
Незважаючи на нейтральність сучасних гелів для душу, вони тим не менш залишають на шкірі тонку плівку, яка закупорює пори і заважає природному процесу очищення залоз. Усунути цей ефект допоможе поєднане використання гелю зі скрабами для тіла. Скраби бажано вибирати дрібно абразивні: вони дбайливо очищають шкіру, не ушкоджуючи епідерміс. Їх можна робити самостійно. Наприклад, відмінний і корисний гель-скраб виходить при додаванні у флакон з гелем натуральної кави дрібного помелу.
Користь лазні полягає в глибокій і природного очищення пір шкіри, поліпшення кровообігу. Є і протипоказання: наприклад, гіпертонікам лазня протипоказана. Хоча протипоказання швидше поширюються не на сам похід у лазню, а на температуру повітря в ній. Починати слід з комфортною теплої температури і поступово, у міру звикання, ходити у все більш протоплену баню.
Особиста гігієна при водних процедурах - обов'язкова умова. Мочалки, віники та інші атрибути, з якими стикається ваше тіло під час миття, повинні використовуватися тільки особисто вами, перед кожним використанням їх необхідно промивати з миючим засобом і обполіскувати окропом.